Rückblick auf „Näh’ dich glücklich – mit Spaß statt Stress“
Was passiert, wenn sich eine Gruppe Nähbegeisterter im März virtuell trifft, um gemeinsam mit mir ihrem kreativen Flow zu folgen – ohne Druck, ohne Perfektionismus, aber mit ganz viel Herz? Genau: Es wird genäht, gedacht, gelacht, geträumt, geräumt, gefeiert – und auch glücklich gemacht.
Der Kurs „Näh’ dich glücklich – mit Spaß statt Stress“ ist gerade zu Ende gegangen. Und während die letzten virtuellen Fäden vernäht werden, möchte ich ein bisschen berichten, was da los war. Denn was in diesen vier Wochen passiert ist, war mehr als nur ein Kurs. Es war ein Raum. Ein Raum zum Sein. Ein Raum zum Nähen. Ein Raum zum Durchatmen.
Die Nähmaschine steht und du gehst an ihr vorbei? Das lässt sich lösen: Näh dich glücklich, mein Selbstlernkurs.
Nähen mit Leichtigkeit – geht das überhaupt?
Na klar. Und wie!
Im Kurs ging es nicht darum, möglichst viele Projekte in kürzester Zeit oder möglichst perfekt zu „schaffen“. Es ging um Entschleunigung. Um das bewusste Wahrnehmen: Was brauche ich? Wo verliere ich mich im Anspruch? Wie komme ich wieder in den Spaß?
Wir haben gemeinsam erforscht, wie man mit der 5-Minuten-Regel den inneren Schweinehund austrickst, wie man das Nähzimmer auch in der kleinsten Ecke zaubert, und warum es völlig okay ist, wenn ein UFO (Un-Finished Object) mal länger in der Umlaufbahn bleibt.
„Es geht nicht nur ums Nähen, sondern um mehr. Um sich selbst.“ – Teilnehmerin (anonym)
Ein Kurs voller Aha-Momente
Die Rückmeldungen waren ehrlich, warmherzig – und manchmal auch überraschend.
„Ich fand es sehr gut, in strukturierter Form eine Standortbestimmung zu machen und daraus konkrete Schritte abzuleiten.“ – Chrissy
„Das war ein toller Kurs mit einer sehr engagierten Kursleitung. Ich habe gelernt, besser auf mich zu achten und mich nicht zu überfordern.“ – Alexandra
„Wenn du gerade in ein Loch gefallen bist, hilft dir der Kurs, dich wieder aufzurappeln, Schritt für Schritt.“ – anonym
Solche Rückmeldungen berühren mich. Denn genau darum geht’s: um kleine Schritte, liebevolle Impulse und das Wissen, dass Nähen nicht nur ein Hobby ist – sondern ein kreativer Weg zu dir selbst.
Was erwartet dich beim nächsten Mal?
Der nächste Kurs wird noch etwas entspannter:
Statt vier Wochen nehmen wir uns acht Wochen Zeit – zum Ankommen, Vertiefen und Losnähen.
Was der Kurs nicht ist:
- keine Vorgabe eines konkreten Projekts
- kein Technik-Nähkurs
Sondern du bekommst:
- inspirierende Impulse
- erprobte Tools gegen Kreativ-Blockaden
- kleine, umsetzbare Aufgaben – ohne Druck, dafür mit viel Gefühl
- Wege, die dich nachhaltig ins Tun bringen
„Zu sehen, dass ich mit meinen Themen und Fragen nicht allein bin – das hat mir am meisten geholfen.“ – Alexandra
Die Inhalte sind so gestaltet, dass du sie gut in deinen Alltag integrieren kannst. Du bekommst alles an die Hand, um in deinem eigenen Tempo zu wachsen.
Neugierig geworden?
Näh dich glücklich gibt es jetzt als Selbstlernkurs:
Der Kurs liegt inzwischen bei Tentary statt auf meiner eigenen Website – warum, steht hier. Bis dahin: näh‘ dich glücklich. In deinem Tempo, auf deine Weise. Und gerne mit mir an deiner Seite. 🩵
Du nähst schon. Und eigentlich liebst du es. Aber gerade bremst dich etwas.
„Näh dich glücklich“ ist mein Selbstlernkurs für alle, die schon nähen und die Freude daran gerade verloren haben. Acht schlanke Module, Worksheets zu jedem Modul und drei kleine Werkzeuge, die den Druck rausnehmen. In deinem Tempo, ohne feste Termine, Zugriff ohne Ablaufdatum.
